niri ce sont les derniers kg les plus durs à perdre :^>
j'avais pris un abonnement de 6 mois en 2008 juste avant de me faire opérer de la hanche. en avril 2009 j'ai eu la joie d'organiser une rencontre entre régimeuse dans mon petit village. superbe journée dont je garde un super souvenir :D
j'étais fière de montrer ma nouvelle silhouette :-q mais, malgré la perte, je n'étais arrivée qu'à la taille 48/50 taille à laquelle je suis revenue malgré 9kg de plus!
c'est pourquoi je prends de l'XLs, pour m'aider à éliminer les glucides (ce à quoi'aucun régime n'arrive) et perdre du ventre.
j'ai pris 10kg avec la chimio car je ne me nourrissait que de riz et de pâtes (je ne m'empiffrais pas tu comprends bien!)
mon but est de revenir au poids avant chimio puis perdre encore 10kg au moins. là je serai en surpoids pour les médecins mais à un bon poids pour moi ;)
pas grave pour tes petits écarts faut savoir se faire plaisir aussi. bon courage pour le rattrapage ;)
bonne journée les amies :x :x :x :x :x :x

Bonjour les courageuses :)
NOUNOURS : Merci pour ton intervention.
BASTIDE : Félicitations ! Tu as perdu 30 kg ! A te suivre presque chaque semaine " j'ai perdu 700g, j'ai perdu 1kg. . ." je ne mesurais pas la perte totale l Je t'admire.
Moi qui ai du mal avec mes 3 ou 4 derniers kg, cela me donne la mesure de ta volonté.
Pourtant, hier, chez nous, c'était le totale " bombe calorique" >:) avant les fêtes de fin d'année : des croissants au petit-déj (il faut bien aider les associations), os à moelle à midi (il faut bien faire plaisir à son chéri) et kouing amann à 16h : (il faut bien finir les restes). . . La balance et ma mauvaise conscience m'ont huée ce matin.
Bref : je reprends sérieusement le programme.
==> rattrapage systématique du lundi.

Je vous envoie un petit rayon de soleil.
Bon début de semaine à toutes.

Bonjour les filles

Niri, j'ai mis un message sur le groupe des ambassadrices, je verrais bien si il y a une suite. . ... :)
Autrement rien de particulier, fais pas bien chaud comme partout mais pas de pluie c'est déjà çà :-q
C'est reparti pour une nouvelle semaine , alors gardons bon moral
biiiiizzzzzzzzzzzzzzzzz

Bonjour les filles

Niri, j'ai mis un message sur le groupe des ambassadrices, je verrais bien si il y a une suite. . ... :)
Autrement rien de particulier, fais pas bien chaud comme partout mais pas de pluie c'est déjà çà :-q
C'est reparti pour une nouvelle semaine , alors gardons bon moral
biiiiizzzzzzzzzzzzzzzzz

contente de mettre un visage sur un nom nounours :)
merci de ta visite sur le blog niri ([email protected])
quand j'ai su que j'étais malade j'ai contacté l'équipe pour savoir quoi manger :( c'est pas avec eux que j'ai eu de l'aide.
j'ai perdu 30kg avec jmc donc je peux dire que ça marche mais je n'ai jamais eu autant de cholestérol quand suivant ce programme :-S il ne faut pas éliminer la matière grasse totalement, il faut en mettre un petit peu (1 càc ou 1 càs) dans sa préparation.
Bien sûr ce n'est que mon avis et mon expérience mais depuis que je fais ça mon cholestérol va bien :)
cette semaine -1kg :-q
bon dimanche les courageuses :x :x :x

Bonjour :)
NOUNOURS : Enchantée. Maintenant, je vois à qui je m'adresse. Merci pour ta photo et pour tes paroles toujours pleines de gentillesse et d'espoir. Je croise les doigts pour ta prochaine visite.
Pour le forum du "ruban rose", je constate aussi que nous tournons en rond, il faudrait peut-être laisser des messages à des heures différentes de celles où nous avons l'habitude de nous écrire pour être vues par celles qui consulteraient l'actualité des forums ou demander à un coach de poster un message de rappel sur tous les forums ou même à JMC de faire une intervention. Il est médecin, ce serait bien et il y a tant de femmes qui veulent perdre du poids et qu'il peut sensibiliser !
C'est peut-être déjà en cours, j'avoue que je ne suis pas son actualité.
Sinon, en tant qu'ambassadrice, tu peux sans doute faire des suggestions. . .

Il fait frais et il y a un petit rayon de soleil.
La journée commence bien, sauf pour le régime : une association de mon village livrait ce matin des croissants à domicile. Il faut bien se montrer civique de temps en temps ! ;)
Bon dimanche à toutes les courageuses !

Bonjour mes amies

Niri et oui j'essaie de passer régulièrement sur le ruban rose, mais je ne sais pas si grand monde y passe @-)
Mais il reste notre petite pierre à l'édifice. j'ai vu qu'il y a eu aussi un article sur l'actu du coach :)
Pour ma part je vais bien , pas de soucis pour l'instant et la visite c'est le mois prochain, alors je croise les doigts mais je suis sereine
Je ne me suis jamais fait vacciner contre la grippe d'ailleurs mon toubib ne m'en parle pas, alors on verra bien
Pour le régime , je suis toujours stable et bien heureuse comme cela
Je vous envoie la chaleur de mon cœur :x
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

Bonjour à toutes les courageuses
XTULIPENOIREX : Merci pour le magnifique sarcophage de Turin.
Fais confiance à la médecine pour ton mari.
Courage si c'est déjà l'hiver chez toi !
Nous avons rallumé le chauffage hier soir et il pleut.
NOUNOURS : Toujours fidèle ! Moi aussi, j'ai recommencé mes messages 2 fois ce matin. . .
Comment ça va ?
LOULOU : Je comprends ton coup de colère, c'est ce que j'éprouve quand je ressens une injustice ou quand je me sens impuissante.
Je suis un traitement pour la thyroïde depuis des années. Nous avons été longs à trouver le bon dosage mais maintenant, je n'y pense plus. Ne te décourage pas.
BASTIDE : Bravo pour ta perte de poids. Quelle persévérance !
J'ai RV mercredi pour faire mon vaccin contre la grippe. J'ai été surprise par ton traitement au sérum de Yersin car c'est un sérum contre la peste. Après vérification sur internet, il est, en effet, utilisé en homéopathie contre des infections, entre autres, la grippe.
Même si mon activité me semble dérisoire par rapport à la vie que je menais quand je travaillais, j'essaie de rester "active" malgré la fatigue ou les douleurs dues aux traitements ou au cancer parce qu'avec le 1er traitement hormonal, il y a 6 ans, j'ai pris 9 kg en1 an que je n'ai pas encore totalement reperdus.
Depuis 1 an, je m'accorde quand même 1h de repos ou de sieste chaque après-midi.mais je ne m'installe plus dans le canapé dès 17h. . .

Et pourtant : +100 g après cette semaine de gros stress : résultat du double effet des piqûres tant redoutées et des compensations sucrées (c'est une vertu du kouing amann, entre autres >:) ) mais j'ai résisté au chocolat O:-) . . .
Je sais pourtant que le sucre nourrit le cancer : c'est un poison pour nous, donc STOP !
Bon, tout va bien et je ferai le nécessaire pour reperdre cette semaine. Je compte sur vous pour me faitre des "piqûres de rappel" et des remontées de bretelles !
Je me prépare un week-end calme au coin du feu.
C'est ce que je vous souhaite aussi

merci pour les belles photos xtulipenoire. ben doit pas faire chaud chez toi s'il y a la neige :^>
ici ce matin il faisait 4° :-S j'espère que toin mari va aller mieux rapidement.
loulou pour ma part je n'ai vu l'oncologue qu'après l'opération du sein. c'est la chir qui s'est occupée de tout et c'est elle que je vois tous les ans. dans mon cas la chimio n'était pas obligatoire mais fortement conseillée. je connaissais les effets secondaires (mon neveu a été traité pour un cancer) et c'est en connaissance de cause que j'ai accepté estimant qu'il valait mieux mettre toutes les chances de mon côtés.
pour ce qui est du marqueur je continuerai à le demander au toubib!
pour le suivi je vois l'oncologue au printemps, le gynéco fin d'été et toulouse en fin d'année. entre temps j'ai une prise de sang tous les 6 mois et une mammo en novembre.
Qu'est-ce que tu as à la thyroïde? c'est pénible tant qu'on a pas trouvé le bon dosage pour le médoc :^>
niri moi il y a longtemps que j'ai opté pour les doses homéopathiques (influenzinum et sérum de yersin en alternance le dimanche) je crois d'ailleurs que je vais commencer :^> comment vas-tu? tu es super active c'est fou!!!
nounours comment vas-tu?
depuis lundi j'ai perdu 500g :) je suis super contente mon programme marche bien :D
bonne journée les courageuses :x :x

coucou j'ai oublié le petit proverbe ( j'avais + de lettre) " la vie c'est comme une boite de chocolat ;on ne sait jamais sur quoi on va tomber " vrai hein? bisous mes petites amies courageuses : loulou_1720