Votre diététicienne en ligne attitrée
Votre diététicienne en ligne attitrée
Dès votre inscription, vous faites connaissance avec votre diététicienne en ligne de la méthode Cohen qui va vous suivre tout au long du programme. Les échanges avec votre diététicienne se font via messagerie.
Cela vous permet d'adapter vos plans repas à vos besoins, d'enclencher les changements nécessaires pendant votre programme : franchir un palier, booster la perte, rattraper des écarts, gérer les sorties, vacances etc.
Votre diététicienne est aussi là pour identifier des problèmes plus profonds liés aux émotions et à votre relation à la nourriture lorsque c'est nécessaire.
Cet accompagnement est essentiel pendant la période d'amaigrissement mais aussi lorsque vous atteignez votre objectif de poids.
Vous pouvez, en option, programmer une téléconsultation vidéo ou audio avec elle pour un échange plus direct. À noter que certaines mutuelles remboursent ces téléconsultations - vous pouvez vérifier avec la vôtre.
Dans la Méthode Cohen...
VOTRE DIÉTÉTICIENNE VOUS ACCOMPAGNE VERS VOTRE OBJECTIF
- ✔️ Vous indiquez le contenu de vos repas ou vous les prenez en photo dans votre carnet minceur.
- ✔️ Votre diététicienne vous suit régulièrement et vous fait ses commentaires.
- ✔️ Vous vous pesez une fois par semaine pour enregistrer vos progrès.
Les téléconsultations de groupe
Les téléconsultations de groupe sont des visioconférences avec l'équipe de la méthode Cohen et couvrent différents sujets : nutrition, motivation, fonctionnement du programme et exercices physiques (pas obligatoires !)
Les téléconsultations diététiques avec Jean-Michel Cohen
Chaque lundi, Jean-Michel Cohen intervient et répond en direct aux questions des membres, assisté par l'une des diététiciennes du programme. Vous avez ainsi accès direct à l'un des spécialistes les plus reconnus de la nutrition et de la perte de poids !
Les téléconsultations avec votre diététicienne en ligne du programme
En plus de la téléconsultation de Jean-Michel Cohen du lundi, votre diététicienne en ligne et les diététiciennes du programme en direct tous les mercredis et vendredis pour répondre à vos questions et vous proposer des sujets minceur ou nutrition. Cela vous permet de poser vos questions en direct mais aussi d'en apprendre plus sur tous les aspects importants de la perte de poids comme, par exemple, la gestion de vos émotions.
Les téléconsultations d'accueil et d'accompagnement
Les animateurs du programme et du service client vous accueillent également en direct chaque lundi, mercredi et vendredi : idéal pour bien commencer son programme ou booster votre motivation ! Ils vous présentent tous les outils du programme et vous donnent toutes les explications nécessaires pour en tirer le meilleur parti !
Les séances de sport en direct !
Si le sport n'est pas obligatoire pour perdre du poids, ses bienfaits sur la santé sont indéniables. Vous pouvez profiter du changement de votre silhouette pour vous procurer un peu de tonus musculaire et… mental ! En effet, des exercices physiques réguliers ne boostent pas que vos formes, cela améliore considérablement votre moral.
Un dernier mot sur la méthode
Pouvoir contacter une diététicienne est un avantage pour vous. Votre diététicienne en ligne répondra à vos questions, et dissipera vos doutes. Vous aurez régulièrement l'avis de votre diététicienne en ligne pour maigrir en toute sérénité. Vous pourrez suivre des téléconsultations diététiques avec votre diététicienne en ligne et vous-même devenir diététicienne ou mini-nutritionniste. Prenez rdv avec votre diététicienne de la méthode Cohen et retrouvez votre poids idéal.
